Σελίδες

Ετικέτες

31/10/16

Ο υπερβολικός ύπνος στη μέση ηλικία επιβαρύνει τις νοητικές λειτουργίες




Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ουώργουϊκ ανέλυσαν στοιχεία από σχεδόν 9.000 εθελοντές, διαπιστώνοντας πως στις ηλικίες 50 έως 64 ετών όσοι κοιμόντουσαν επί περισσότερο από οκτώ ώρες κάθε βράδυ είχαν εξίσου κακές επιδόσεις σε τεστ μνήμης και λήψης αποφάσεων με εκείνους που κοιμόντουσαν λιγότερες από έξι.

Επίδομα Εισοδηματικής Ενίσχυσης: Ποιες οικογένειες δικαιούνται φέτος τα 600 ευρώ




Έως και 600 ευρώ επιδότηση δικαιούνται όσοι καταθέσουν αιτήσεις για την ...
«Εισοδηματική Ενίσχυση Οικογενειών Ορεινών και Μειονεκτικών Περιοχών».

Tα smartphone μας παχαίνουν






Σε μελέτη που πραγματοποίησαν Αμερικανοί ειδικοί και στην οποία συμμετείχαν πάνω από 300 φοιτητές, ανακάλυψαν ότι οι εθελοντές περνούσαν κατά μέσο όρο πέντε ώρες την ημέρα

Σόιμπλε: Ο ESM να αναλάβει την επιβολή της δημοσιονομικής συμμόρφωσης αντί της Κομισιόν



Σόιμπλε: Ο ESM να αναλάβει την επιβολή της δημοσιονομικής συμμόρφωσης αντί της Κομισιόν
Ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών Βόλφγκανγκ Σόιμπλε υποστήριξε σήμερα πως το ταμείο χρηματοοικονομικής διάσωσης της ευρωζώνης - ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός Σταθερότητας, ESM - θα μπορούσε να αποτελέσει τον κατάλληλο θεσμό για να αναλάβει από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή ορισμένες από τις ευθύνες της για την επίβλεψη της τήρησης των προϋπολογισμών στην ευρωζώνη.
Μιλώντας σε συνέδριο στη Μπρατισλάβα, ο Σόιμπλε τόνισε πως όσο δεν υφίσταται μία ευρωπαϊκή νομισματική ένωση - κάτι που δήλωσε ότι δεν πρόκειται να μεταβληθεί στο προσεχές μέλλον - η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα μπορούσε να αναλάβει έναν περισσότερο πολιτικό ρόλο, ενώ το βάρος της επίβλεψης των δημοσιονομικών πολιτικών θα μπορούσε να το επωμισθεί ο ESM.

Οι οθόνες των κινητών και των υπολογιστών τις βραδινές ώρες, ανοίγουν την… όρεξη!


Η χρήση του smartphone, του τάμπλετ ή του κομπιούτερ το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Η αιτία είναι το μπλε φως που εκπέμπουν οι οθόνες τους: όπως έδειξε η μελέτη, η έκθεση σε αυτό το φως τη νύχτα αυξάνει τα επίπεδα της πείνας για αρκετές ώρες, ακόμα κι αν κάποιος έχει φάει πριν εκτεθεί σε αυτό!
Στην πραγματικότητα, η έκθεση στο μπλε φως ανοίγει την όρεξη μόλις 15 λεπτά έπειτα από την έναρξή της, ενώ η πείνα επιμένει επί τουλάχιστον δύο ώρες. Την όλη μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northwestern του Σικάγου, οι οποίοι επιστράτευσαν 10 υγιείς εθελοντές για να διερευνήσουν τις επιδράσεις του φωτισμού στο αίσθημα της πείνας και τον μεταβολισμό της γλυκόζης. Όλοι οι εθελοντές είχαν φυσιολογικές συνήθειες διατροφής και ύπνου, ενώ πριν αρχίσει η έκθεσή τους στο φως κατανάλωσαν το ίδιο, πλούσιο σε υδατάνθρακες γεύμα. Οι υδατάνθρακες (λ.χ. ψωμί, δημητριακά, μακαρόνια, ρύζι) επελέγησαν επειδή αυτοί είναι που αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης (είναι η επιστημονική ονομασία για το «ζάχαρο») στο αίμα.

Ο Τούρκος υπουργός Άμυνας: Να φύγει το ΝΑΤΟ από το Αιγαίο



Ο Τούρκος υπουργός Άμυνας: Να φύγει το ΝΑΤΟ από το Αιγαίο
Η Τουρκία επιθυμεί να τερματισθεί «έως τα τέλη του έτους» η αποστολή του ΝΑΤΟ στο Αιγαίο, η οποία έχει ως στόχο την καταδίωξη των δικτύων που προωθούν μετανάστες στην Ευρώπη, διετράνωσε ο Τούρκος υπουργός Αμύνης Φικρί Ισίκ, εκτιμώντας πως οι στόχοι της αποστολής έχουν πλέον επιτευχθεί.

Γιατί οι γυναίκες "βλέπουν" τη ζυγαριά ν' ανεβαίνει, πρίν και μετά την εμμηνόπαυση


Η αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ συχνή. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν επιβαρυντικό ρόλο, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών, της γήρανσης, του τρόπου ζωής και των γονιδίων. Ωστόσο, η εμμηνόπαυση είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στην ζωή και διαφέρει σημαντικά από γυναίκα σε γυναίκα.

Δήλωση του Μπλερ για το Brexit που θα συζητηθεί


Δήλωση του Μπλερ για το Brexit που θα συζητηθεί
Ο πρώην Πρωθυπουργός της Βρετανίας Τόνι Μπλερ εξέφρασε σήμερα την εκτίμηση πως τίποτε δεν εμποδίζει τη Βρετανία να διοργανώσει ένα δεύτερο δημοψήφισμα για το Brexit, εκτιμώντας πως το διαζύγιο με την ΕΕ θα αποδειχθεί «πολύ, πολύ σκληρό», απέναντι στους άκαμπτους ευρωπαίους ηγέτες.

"Nευρική σκόνη" μέσα στο σώμα: ποια η λειτουργία της


Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν τους πρώτους ασύρματους αισθητήρες που έχουν μέγεθος κόκκων άμμου και οι οποίοι θα είναι δυνατό να εμφυτευθούν στο σώμα και να το παρακολουθούν συνεχώς σε πραγματικό χρόνο, όσον αφορά την υγεία των οργάνων, των μυών ή των νεύρων.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Χοσέ Καρμένα, Kαθηγητή του Τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Επιστήμης Υπολογιστών του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Μπέρκλεϊ, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης "Neuron".

Ο “Θίον” του Game of Thrones στη Μαγνησία


Ο “Θίον” του Game of Thrones στη Μαγνησία
Το δικό τους επίγειο παράδεισο ανακάλυψαν στο νησάκι Τρίκερι, ο διάσημος Βρετανός ηθοποιός Άλφι Άλλεν, πρωταγωνιστής της διάσημης τηλεοπτικής σειράς «Game of Thrones» και η αδελφή του Λίλλυ Άλλεν, η οποία διαπρέπει στη διεθνή ποπ σκηνή.

"Προφυλακτικό" από... κοράλλια !


Προφύλαξη από τον HIV που προκαλεί το Aids, προσφέρουν τα κοράλλια της

Ρέντσι: Είμαστε έτοιμοι να θέσουμε βέτο στον ευρωπαϊκό προϋπολογισμό


Ρέντσι: Είμαστε έτοιμοι να θέσουμε βέτο στον ευρωπαϊκό προϋπολογισμό
"Η Ιταλία είναι έτοιμη να θέσει βέτο στον ευρωπαϊκό προϋπολογισμό αν δεν αναλάβουν όλες οι χώρες μέλη της ίδιες ευθύνες και υποχρεώσεις" επανέλαβε ο Ιταλός Πρωθυπουργός Ματτέο Ρέντσι μιλώντας στο ραδιόφωνο Ράντιο Ραντικάλε.

Ξηροφθαλμία προκαλεί η συνεχής χρήση ηλεκτρονικής οθόνης


Αλλαγές στη σύνθεση των δακρύων προκαλεί η οπτική κόπωση που καλείται στα μάτια από την διαρκή χρήση των οθονών, με αποτέλεσμα ο σύγχρονος άνθρωπος να κινδυνεύει περισσότερο από ξηροφθαλμία σε σχέση με τις προηγούμενες γενιές, υποστηρίζουν ιάπωνες ερευνητές. 

Γαλλία: Η Ζούγκλα του Καλαί "μετακομίζει" στους δρόμους του Παρισιού - ΦΩΤΟ


Γαλλία: Η Ζούγκλα του Καλαί μετακομίζει στους δρόμους του Παρισιού - ΦΩΤΟ
Κατά 30% έχει αυξηθεί από τις αρχές της εβδομάδας, όταν άρχισε η επιχείρηση εκκένωσης της «Ζούγκλας» του Καλαί, ο αριθμός των προσφύγων και μεταναστών που κοιμούνται στους δρόμους του Παρισιού, επισήμαναν Γάλλοι αξιωματούχοι.

Ροχαλητό: Τι το προκαλεί και πότε γίνεται επικίνδυνο;


 
 
Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Αναστασάκης - Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής

Γιατί δεν πρέπει να στεγνώνετε τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι


Γιατί δεν πρέπει να στεγνώνετε τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι
Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία.

Τα καθαρά δόντια μπορεί να κρατήσουν καθαρούς και τους πνεύμονες


Συχνές εξετάσεις στα δόντια δεν κρατούν μόνο το χαμόγελό σας λαμπερό, ενδέχεται να διατηρήσουν και τους πνεύμονές σας υγιείς.

Τ Ο Χ Ρ Ο Ν Ι Κ Ο Τ Ω Ν Σ Α Ρ Α Κ Α Τ Σ Α Ν Α Ι Ω Ν








                                                                                            Γράφει ο Νίκος Ζυγογιάννης

Οι ανθρωποκτονίες στη Βραζιλία φτάνουν τον αριθμό των νεκρών στη Συρία



Οι ανθρωποκτονίες στη Βραζιλία φτάνουν τον αριθμό των νεκρών στη Συρία
Τον αριθμό των νεκρών στον εμφύλιο της Συρίας πλησιάζουν τα θύματα των ανθρωποκτονιών που έγιναν στη Βραζιλία το 2015.

Handelsblatt: Η παγίδα της διά βίου φτώχειας για την Ελλάδα


Handelsblatt: Η παγίδα της διά βίου φτώχειας για την Ελλάδα
Η οικονομική εφημερίδα Handelsblatt δημοσιεύει αναλυτικό ρεπορτάζ του ανταποκριτή της στην Αθήνα Gerd Höhler για την κρίση στην Ελλάδα, η οποία ναι μεν δεν τροφοδοτεί πια στο εξωτερικό πηχυαίους τίτλους, για τους ανθρώπους στην Ελλάδα όμως είναι μια πικρή πραγματικότητα.
«20 μήνες μετά την ανάληψη της εξουσίας από τον Αλέξη Τσίπρα η κατάσταση για τους

«Από τον Αλέκο χώρισα λόγω του Χορν»


«Από τον Αλέκο χώρισα λόγω του Χορν»
«Ένας λόγος που χώρισα από τον Αλέκο Αλεξανδράκη, ήταν ο Χορν. Είχα έρθει σε τρομερή ρήξη μαζί του τότε. Ο Χορν δεν με σημάδεψε καθόλου. Σε τίποτα». Με αυτή τη δήλωση «βόμβα» για πρώτη φορά η μεγάλη κυρία του θεάτρου Νόνικα Γαληνέα ανοίγει την καρδιά της στη Freddo και μιλάει για τις άγνωστες στιγμές με τον σπουδαίο Αλέκο Αλεξανδράκη, ο οποίος στις 8 Νοεμβρίου συμπληρώνει 11 χρόνια από τότε που έφυγε από τη ζωή.

Συγκλονιστικές αποκαλύψεις για την Αμφίπολη - Κομμάτια του Μνημείου στο Λούβρο


Συγκλονιστικές αποκαλύψεις για την Αμφίπολη - Κομμάτια του Μνημείου στο Λούβρο
Εκπληκτικές είναι οι αποκαλύψεις που έρχονται για τον περίφημο τάφο της Αμφίπολης καθώς ολοένα και περισσότερα νέα κομμάτια της ανασκαφής έρχονται να προσδώσουν μια ακόμη πιο εντυπωσιακή εικόνα του λόφου Καστά.

ΗΠΑ: Εξηγήσεις απο το FBI απαιτεί η Χίλαρι


ΗΠΑ: Εξηγήσεις απο το FBI απαιτεί η Χίλαρι
Να εξηγήσει γιατί άρχισε ξανά έρευνα για την υπόθεση του ηλεκτρονικού της ταχυδρομείου και να δώσει στη δημοσιότητα όλα τα στοιχεία το ταχύτερο δυνατόν κάλεσε το FBI η Χίλαρι Κλίντον.
«Είμαι βέβαιη πως για ό,τι κι αν πρόκειται, δεν θα αλλάξει το συμπέρασμα στο οποίο είχε καταλήξει το FBI τον Ιούλιο. Είναι επιτακτική ανάγκη να δώσει εξηγήσεις για το ζήτημα, χωρίς καμιά καθυστέρηση. Ο αμερικανικός λαός πρέπει να μάθει όλα τα γεγονότα αμέσως», σημείωσε η υποψήφια των Δημοκρατικών.

Ποιοι και σε ποιες περιοχές δικαιούνται επίδομα έως 600 ευρώ


Ποιοι και σε ποιες περιοχές δικαιούνται επίδομα έως 600 ευρώ
Έως και 600 ευρώ επιδότηση δικαιούνται όσοι καταθέσουν αιτήσεις για την «Εισοδηματική Ενίσχυση Οικογενειών Ορεινών και Μειονεκτικών Περιοχών».

4 συμβουλές για τη μπαταρία του κινητού σας


4 συμβουλές για τη μπαταρία του κινητού σας
Αντιμετωπίζετε προβλήματα με την μπαταρία του κινητού σας στο iPhone ή το Android σας; Δεν είστε οι μόνοι καθώς η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι ένα από τα βασικά προβλήματα όσων έχουν smartphones.

Υποψήφιο για Όσκαρ ένα ελληνικό ντοκιμαντέρ για το προσφυγικό


Υποψήφιο για Όσκαρ ένα ελληνικό ντοκιμαντέρ για το προσφυγικό
To ντοκιμαντέρ της Δάφνης Ματζιαράκη «4.1 Miles», με θέμα το προσφυγικό, βρίσκεται ανάμεσα στις 10 ταινίες απ' όλον τον κόσμο που θα διεκδικήσουν φέτος μια θέση στην τελική πεντάδα των υποψηφιοτήτων για το Όσκαρ Καλύτερου Μικρού Μήκους Ντοκιμαντέρ.

Viral χάρη στον Τζάστιν Μπίμπερ το Pen-Pineapple-Apple-Pen


Viral χάρη στον Τζάστιν Μπίμπερ το Pen-Pineapple-Apple-Pen
Viral έγινε το τραγούδι «Pen-Pineapple-Apple-Pen» του Πίκο Τάρο χάρη στη… βοήθεια του Τζάστιν Μπίμπερ.

Τελεσίγραφο του Ολάντ στην Μέι για τα ασυνόδευτα προσφυγόπουλα



Τελεσίγραφο του Ολάντ στην Μέι για τα ασυνόδευτα προσφυγόπουλα
Ο πρόεδρος της Γαλλίας Φρανσουά Ολάντ δήλωσε σήμερα πως έχει μιλήσει με την πρωθυπουργό της Βρετανίας Τερέζα Μέι στην οποία διαμήνυσε ότι η Βρετανία πρέπει να αναλάβει το μερίδιο της ευθύνης που της αναλογεί για τους ανήλικους του καταυλισμού μεταναστών στο Καλαί, της επονομαζόμενης "Ζούγκλας".

Ο Μπάιντεν δεν ενδιαφέρεται να συμμετάσχει στην κυβέρνηση της Χίλαρι


Ο Μπάιντεν δεν ενδιαφέρεται να συμμετάσχει στην κυβέρνηση της Χίλαρι
Δεν ενδιαφέρεται να αναλάβει κάποιο αξίωμα στην κυβέρνηση της Χίλαρι Κλίντον, αν η υποψήφια των Δημοκρατικών κερδίσει τις προεδρικές εκλογές της 8ης Νοεμβρίου, δήλωσε ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν.

Θα φέρει και τον… βασιλιά;


Θα φέρει και τον… βασιλιά;
Παρατήρηση 1η: Ο – τυπικός, φυσικά – λόγος για τον οποίο έγιναν οι εκλογές του Γενάρη 2015 ήταν ότι ο ΣΥΡΙΖΑ δεν ήθελε για πρόεδρο της Δημοκρατίας τον Σταύρο Δήμα. Μετά τις εκλογές, ο ΣΥΡΙΖΑ – που δεν ήθελε τον Δήμα – ήθελε για πρόεδρο τον κ.Προκόπη Παυλόπουλο, για υπουργό Άμυνας τον Καμμένο και, τώρα, για πρόεδρο του ΕΣΡ τον Πολύδωρα…

Οι οικονομικές εφημερίδες 31/10/2016



Οι οικονομικές εφημερίδες 31/10/2016
Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των οικονομικών εφημερίδων:

Οι αθλητικές εφημερίδες 31/10/2016


Οι αθλητικές εφημερίδες 31/10/2016
Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων:

Οι πολιτικές εφημερίδες 31/10/2016


Οι πολιτικές εφημερίδες  31/10/2016
Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των πολιτικών εφημερίδων:

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας 31/10/2016


Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας 31/10/2016
Το σημερινό πρόγραμμα αθλητικών μεταδόσεων περιλαμβάνει αγώνες μπάσκετ από το ελληνικό και το τουρκικό πρωτάθλημα, όπως και από το NBA, αγώνες ποδοσφαίρου από τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και ένα τουρνουά τένις.

Σοκ στην Ισπανία: Μητέρα κρατούσε φυλακισμένα τα παιδιά της επί 7 χρόνια


Σοκ στην Ισπανία: Μητέρα κρατούσε φυλακισμένα τα παιδιά της επί 7 χρόνια
Μια Ελβετίδα, ηλικίας 49 ετών, που κατηγορείται ότι κρατούσε φυλακισμένα τα δύο παιδιά της επί 7 χρόνια, τέθηκε υπό κράτηση για σύντομο χρονικό διάστημα και σε βάρος της ασκήθηκαν διώξεις στην Ισπανία για κακοποίηση, ανακοίνωσαν σήμερα οι τοπικές αρχές.

Μπομπ Ντίλαν: Θα είμαι στην τελετή απονομής του Νόμπελ, αν…


Μπομπ Ντίλαν: Θα είμαι στην τελετή απονομής του Νόμπελ, αν…
Ο Μπομπ Ντίλαν, ο οποίος είχε παραμείνει σιωπηλός μετά την ανακοίνωση στις 13 Οκτωβρίου της βράβευσής του με το Νόμπελ Λογοτεχνίας, ανακοίνωσε πως θα μεταβεί στη Στοκχόλμη για την απονομή του βραβείου και χαρακτήρισε τη βράβευσή του «καταπληκτική, απίθανη», σε συνέντευξή του που δημοσιεύεται στη βρετανική εφημερίδα Daily Telegraph.

Νέα πρόκληση Ερντογάν: Ήταν δικά μας τα νησιά του Αν. Αιγαίου


Νέα πρόκληση Ερντογάν: Ήταν δικά μας τα νησιά του Αν. Αιγαίου
Νέα πρόκληση των γειτόνων διά στόματος Ρεντζέπ Ταγίπ Ερντογάν. O Πρόεδρος της χώρας, μιλώντας με αφορμή τη συμπλήρωση 93 ετών από την ίδρυση της Τουρκικής Δημοκρατίας δήλωσε ότι νησιά στο ανατολικό Αιγαίο που ανήκουν στην Ελλάδα με βάση τη Συνθήκη της Λωζάννης ήταν τουρκικά και έχουν στοιχεία τουρκικού πολιτισμού.

Καταστροφές πάνω από 2 δισ. προκάλεσε στην Αϊτή ο τυφώνας Μάθιου


Καταστροφές πάνω από 2 δισ. προκάλεσε στην Αϊτή ο τυφώνας Μάθιου
Το πέρασμα του κυκλώνα Μάθιου από τη νότια Αϊτή στις 4 Οκτωβρίου προκάλεσε καταστροφές ύψους σχεδόν 2 δισεκατομμυρίων δολαρίων, ανακοίνωσαν οι αρχές της χώρας.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 31-10-2016


ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Ημερήσιες Προβλεψεις ζωδια σημερα 31/10 Δευτερα

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 31 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ – 6 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2016 ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

Αρθρίτιδα: Η κύρια αιτία αναπηρίας στον δυτικό κόσμο


Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε την φλεγμονή μίας ή περισσοτέρων αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος.

Ουρική αρθρίτιδα και διατροφή: Τί πρέπει να προσέχουν οι πάσχοντες


 

Οι περισσότεροι που έχουν ουρική αρθρίτιδα πιστεύουν ότι πρέπει να αποφεύγουν  όλα τα φαγητά που έχουν πουρίνες , τις αζωτούχες ενώσεις που μεταβολίζονται σε ουρικό οξύ στον οργανισμό.  Η πραγματικότητα είναι ότι η υπερκατανάλωση φαγητών πλούσιων σε πουρίνες και η μειωμένη κατανάλωση νερού συχνά οδηγούν σε κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Μελέτες δείχνουν ότι δεν είναι όλες οι πουρίνες κακές και ότι υπάρχουν και άλλες διατροφικές αλλαγές που βοηθούν στην πρόληψη κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας.

Superfruits: Τα 10 υπερφρούτα της φύσης που λειτουργούν ως φάρμακα!


Αν και δεν δοθεί ακριβής ορισμός από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (fda) για να περιγράψουμε τα «Superfruits», σύμφωνα με τους επιστήμονες «υπερ-φρούτο» θεωρείται ένα τρόφιμο που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά. Η υψηλή συγκέντρωση κυρίως σε αντιοξειδωτικές ουσίες τα κάνει να φαίνονται ξεχωριστά σε σχέση με τα υπόλοιπα φρούτα. Τα συστατικά αυτά έχουν την ιδιότητα να δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα μας και θεωρούνται υπεύθυνα για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.

Σχέσεις :Δείτε ποια είναι τα 6 λάθη που μπορούν να οδηγήσουν σε κρίση


Μπορεί η ζήλια να κάνει και καλό στη σχέση;


H ζήλια είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα ανθρώπινα συναισθήματα και είναι στενά συνδεδεμένη με την αγάπη. Η απουσία ζήλιας σε μια σχέση  αγάπης για μερικούς είναι ενοχλητική γιατί, κατά τη γνώμη τους, δηλώνει έλλειψη αγάπης. Για άλλους πιο ώριμους και ασφαλείς είναι ενοχλητική, εκφοβιστική, προσβλητική και εξαγριώνει τον αποδέκτη, γιατί η ζήλια του συντρόφου εκφράζει κτητικότητα και καταπίεση της προσωπικής ελευθερίας.
Γράφει η ψυχολόγος Λιάνα  Καλλιέρου στο σύγγραμμα  "Ανδρας ο αγαπημένος άγνωστος" (εκδόσεις Πατάκη)

30/10/16

Γιατί οι άνδρες δε δείχνουν τα συναίσθηματά τους: Ο ρόλος του θανάτου του γονέα


Eίναι γνωστό ότι οι άνδρες αντιδρούν στην απώλεια με εγκεφαλικό τρό­πο. Κι αυτό δεν είναι κάτι απωθητικό. Ένας απ' τους ήρωες του Τολστόι στο "Πόλεμος κοι Ειρήνη", ο Πρίγκιπας Ανδρέας, αντιδρά στο θάνατο της γυναίκας του (που πέθανε πάνω στη γέννα) με εγκεφαλική κατάθλιψη, αν μπορούμε να το πούμε έτσι...

Στο "σφυρί" το δαχτυλίδι της Μπέλα από το «Twilight»


Στο σφυρί το δαχτυλίδι της Μπέλα από το «Twilight»
Πόσο θα θέλατε να αποκτήσετε το δαχτυλίδι αρραβώνων της Μπέλα Σουάν από το «Twilight»; 
Οι συντελεστές της παραγωγής, γνωρίζοντας τη μανία των φαν με οτιδήποτε αφορά τους ήρωες της σειράς, βγάζουν στο σφυρί 900 αντικείμενα από το σετ των ταινιών σε μια μεγάλη δημοπρασία που θα διεξαχθεί στις 19 και 20 Νοεμβρίου στις αίθουσες των TLC Chinese Theatres του Χόλιγουντ, έχοντας προβλέψει πως δεν θα μείνει ούτε ένας θαυμαστής απογοητευμένος.

Ψυχροί άνδρες: Πώς φέρονται και γιατί φταίει η σχέση με τη μάνα τους


ΑΠΟΜΑΚΡΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ
ΠΩΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΕΡΕΤΑΙ ΚΑΙ Η ΣΧΕΣΗ ΤΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΝΑ.

Γράφει η ψυχολόγος Παυλίνα Πουλίδη 

Λίντε: Η αποκλιμάκωση του προγράμματος ποσοτικής χαλάρωσης πρέπει να γίνει σταδιακά


Λίντε: Η αποκλιμάκωση του προγράμματος ποσοτικής χαλάρωσης πρέπει να γίνει σταδιακά
Ο διοικητής της Τράπεζας της Ισπανίας και μέλος του διοικητικού συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας Λουίς Μαρία Λίντε δήλωσε σήμερα πως θεωρεί σημαντικό η οποιαδήποτε τυχόν μείωση του όγκου του προγράμματος ποσοτικής χαλάρωσης του ευρωπαϊκού κεντρικού πιστωτικού ιδρύματος να γίνει σταδιακά και σε κάθε περίπτωση όχι απότομα.